Kinetoterapie’s Weblog

De la inceput doresc sa trag un semnal de alarma !!!
Stiti ce e acela un antrenor de fitness ??? Unii vor spune ca acea persoana care stie ce exercitii sa-ti dea atunci cand te duci la sala ! GRESIT !!! un intructor de Fitness este un kinetoterapeut !!! DE CE ??? DEOARECE UN KINETOTERAPEUT CU SIGURANTA A TERMINAT O FACULTATE, CUNOASTE TOATE GRUPELE MUSCULARE , STRUCTURA OSOASA SI ESTE SINGURUL CARE POATE RECOMANDA CE FEL DE EXERCITII ITI SUNT RECOMANDATE IN FUNCTIE DE REZULTATELE PE CARE DORESTI SA LE OBTII ( SA FACI MASA MUSCULARA SAU SA SLABESTI ) . TREBUIE RETINUT CA FIECARE PERSOANA ESTE UNICA DACA 2 PERSOANE DORESC SA SLABEASCA ASTA NU INSEAMNA CA VOR FACE ACELEASI EXERCITII ( deoarece de exemplu una din ele poate avea o usoara deformare a coloanei vertebrale si nu ii sunt indicate anumite tipuri de exercitii pentru ca ii pot afecta coloana vertebrala).
E trist pentru ca in Romania „Salile” cu aparatura nu au un istructor ce iti poate face in program individual. „Sali” care la prima vedere par ultra moderne au personal ce a memorat niste exercitii de pe internet.

Sfatul nostru este : Atunci cand v-ati decis sa mergeti la „sala” fiti sigur ca este dotata cu personal atestat ( mai exact macar cu un kinetoterapeut ) nu numai cu aparatura performanta.
Daca nu ….. va recomand „Centrele de recuperare medicala” particulare deoarece ele cu siguranta au kinetoterapeut