Categorisit la 1 | Etichete: fitness, instructor, kinetoterapiea, sala, slabire
De la inceput doresc sa trag un semnal de alarma !!!
Stiti ce e acela un antrenor de fitness ??? Unii vor spune ca acea persoana care stie ce exercitii sa-ti dea atunci cand te duci la sala ! GRESIT !!! un intructor de Fitness este un kinetoterapeut !!! DE CE ??? DEOARECE UN KINETOTERAPEUT CU SIGURANTA A TERMINAT O FACULTATE, CUNOASTE TOATE GRUPELE MUSCULARE , STRUCTURA OSOASA SI ESTE SINGURUL CARE POATE RECOMANDA CE FEL DE EXERCITII ITI SUNT RECOMANDATE IN FUNCTIE DE REZULTATELE PE CARE DORESTI SA LE OBTII ( SA FACI MASA MUSCULARA SAU SA SLABESTI ) . TREBUIE RETINUT CA FIECARE PERSOANA ESTE UNICA DACA 2 PERSOANE DORESC SA SLABEASCA ASTA NU INSEAMNA CA VOR FACE ACELEASI EXERCITII ( deoarece de exemplu una din ele poate avea o usoara deformare a coloanei vertebrale si nu ii sunt indicate anumite tipuri de exercitii pentru ca ii pot afecta coloana vertebrala).
E trist pentru ca in Romania “Salile” cu aparatura nu au un istructor ce iti poate face in program individual. “Sali” care la prima vedere par ultra moderne au personal ce a memorat niste exercitii de pe internet.
Sfatul nostru este : Atunci cand v-ati decis sa mergeti la “sala” fiti sigur ca este dotata cu personal atestat ( mai exact macar cu un kinetoterapeut ) nu numai cu aparatura performanta.
Daca nu ….. va recomand “Centrele de recuperare medicala” particulare deoarece ele cu siguranta au kinetoterapeut
2 Comentarii până acum
Lăsați un comentariu
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
[...] Ma duc la Sala sau la Kinetoterapeut pentru a slabi / pune masa musculara ??? [...]
Pingback de Secretul unei alimentatii sanatoare « Club13’s Weblog decembrie 19, 2008 @ 1:04 am[...] Ma duc la Sala sau la Kinetoterapeut pentru a slabi ori pune masa musculara ??? [...]
Pingback de Leptina hormonul pentru slabit « Club13’s Weblog ianuarie 11, 2009 @ 11:37 am